當然，被按摩者心情緊張的話，按摩師也要幫助他放松心情，要讓他信任你，手法要柔和、舒適，也可以聊聊天、嘮叨嘮叨（99健康網（）專稿，如需轉載請注明出處。）。

如今，悅榕莊在中國已有麗江、仁安以及三亞三座度假村，但若非要在其中選出具神秘古典氣息的，又當數位于云南與西藏交界處mdash，mdash，香格里拉的仁安悅榕莊，而這個度假村里的仁安悅榕SPA，就因其地理位置就在香格里拉而更顯正宗。

　　現在人們的生活水平在不斷的提高，在滿足基本的物質生活的基礎上，人們在不斷的追求精神生活的享受，其中spa就是人們非常喜歡的一項休閑活動而大部分的spa經歷都是非常豐富的，今天小編就為大家介紹一下上海哪些不可錯過的spa會所以及秀發spa?！　ひ捝虾Ｄ男┎豢慑e過的spa會所　　上海是一個國際性的大都市，在這里的一些spa會所是非常值得我們去體驗一下的，下面小編就帶你一起去尋覓上海哪些不可錯過的spa會所吧!　　ldquo，高享受：柏悅酒店waterrsquo，sedge　　受遠離塵囂的ldquo，水境全身經典按摩，一邊體會把摩天大樓踩在腳下的心境，難免感慨：這一次不光為SPA買單，也為高度買單了?！　“貝偩频甑腤aterrsquo，sedge（水境）位于環球金融中心85樓，有ldquo，世界高的水療中心之稱。按摩開始之前，工作人員會呈上一些供選擇的內容：背景音樂、精油、迎客飲品和按摩后享用的茶點。工作人員介紹后，我選擇了幫助體驗者遠離塵囂的傳統音樂、有助于改善呼吸系統疾病提高免疫力的呼吸精油、混合了肉桂和藍莓汁的迎客飲品，還選定了白毫銀針茶在按摩后享用?！　dquo，水境經典全身按摩是水療中心的一大特色，是結合中西方不同的按摩原理mdash，mdash，西式按摩以精油作為推拿的輔助工具，重在安撫和放松身體，中式按摩注重對經脈和穴位的按壓，放松身體的同時也對神經系統給予一定的刺激，促進健康循環?！　±懑煄煂⒎枷闼囊绲木屯磕ㄔ诒成?，并溫柔地加以推揉。就在體驗者身心完全放松之際，一陣強烈的酸麻感突然降臨，原來是理療師找到了脊椎兩側的膀胱經，正用手側對經絡施以壓力，60分鐘下來，周身的重要經絡和穴位基本都被擠壓到?；旌狭髓駱?、茶樹和松樹精華的精油也讓身體和呼吸道頓時神清氣爽?！　≌麄€水療中心的項目比較實用，沒有花哨的護理手法。

　　溫泉spa是人們極其喜愛的一種spa，特別是在冬季的時候人們更是喜愛至極的而在全球都是有許多的溫泉spa勝地的，且都是有不同的特色的。而在我國也是有許多的，今天小編就為大家介紹一下國內4大溫泉spa以及它的功效?！　鴥?大溫泉spa推薦　　溫泉spa是人們極其喜愛的，而在我國是有許多有特色的溫泉spa地的，下面小編就為大家介紹其中的四個吧!　　1.推薦地：深圳大梅沙喜來登度假酒店　　推薦理由：深圳大梅沙京基喜來登度假酒店位于深圳東海岸大梅沙海濱浴場，整個酒店就建在一片沙灘之上，從大堂可直接步入沙灘海濱，距離不過二十米，這在中國的海濱酒店中絕無僅有?！　∥挥诰频曛鳂荕層的琉璃風情水療中心，設有10個獨立私人水療護理房和特別護理，以西藏醫學圣典《藍琉璃》中的養生理論和技法為基礎，將禪學運用進來，極為專業?！　≡谶@里，所有芳療師都步履輕盈，輕聲細語，所有能刺激感官的燈光、噪音都盡量被隔絕，落地窗簾避開俗世紛擾，在昏昏欲睡中，感覺身體就像在空氣中漂浮。而透過美療房的窗戶，藍色的海水就在身邊?！　?.推薦地：深圳東部華僑城茵特拉根酒店礦泉SPA　　推薦理由：深藏于東部華僑城的超五星級茵特拉根酒店，其礦泉SPA稱得上國內頂級水平。單單SPA場地就有2萬平方米，而整個SPA區面向茶溪谷景區的湖光山色，及鑲嵌其中的茵特拉根瑞士風情小鎮，開闊景觀媲美國外頂級SPA?！　《鴵f這里的SPA采用的水，都是從景區專用泉眼中抽取的礦泉水，水質已達到可直接飲用的標準。各式稀奇的SPA門類和進口SPA機器，讓人難以取舍mdash，mdash，mdash，露天活力礦泉SPA區可以一睹山林SPA風采，有22個不同功效的礦泉湯池，歐洲SPA風尚區有據說是美國白宮專用的藍色隧道按摩床，以及德國進口水療按摩床，在亞洲SPA風尚區，則可享受泰國專業技師的純正按摩手法。

當顧客感覺到過熱時，他們可以來到ldquo，北極冰室，感受冰室的ldquo，涼快氛圍，同時用冰室的雪花擦拭身體，除去身體上的汗并讓身體降溫，以便再次返回木屋蒸桑拿他們宣稱低溫對人體的免疫能力和循環系統有益，也正是這種溫度的落差能提供讓身體放松的效果?！　∪?、駭人型：蛇療SPA　　地點：以色列　　特點：蛇療館的主人首先會讓顧客赤裸上身俯臥在按摩床上，然后放出6條蛇，一般他們使用的是加利福尼亞王蛇、佛羅里達王蛇、玉米蛇和乳蛇等活潑好動的無毒蛇，任其在顧客身體上緩緩爬行，達到按摩的效果?！　∷?、粘稠型：原油SPA　　地點：阿塞拜疆　　特點：將整個身體除頭部外全部浸在原油中，盡管浴缸中的ldquo，洗澡水無論看上去、聞上去都像是使用過的機器潤滑油，似乎不像能讓人感覺到放松。其實這種原油的主要成分是萘烷，含量達到50%，有天然抗生素和防止發炎的成分，會滲透入皮膚中，有助于緩解關節疼痛、治療皮癬、鎮定神經和美化皮膚等。此外，這種原油幾乎不含有天然氣或其他不良化學成分，因此十分安全?！　∥?、香甜型：巧克力SPA　　地點：印度尼西亞　　特點：顧客首先可以享受一個蒸氣浴，讓全身皮膚毛孔擴張。在顧客蒸氣浴時，按摩師會加熱好需要使用的巧克力。隨后，按摩師會取出巧克力混合物，涂抹在顧客背上開始按摩，讓皮膚吸收巧克力的營養物質。據說巧克力中富含的天然維生素會協助祛除干燥的皮膚，同時也讓肌肉得到放松。按摩兩遍后，顧客還可以在充滿巧克力醬和護膚液混合物的浴池中泡澡，然后再沖一個涼水澡，洗凈全身，并讓全身毛孔收縮。

久而久之不僅工作效率變低，同樣的自己的身體也會累垮SPA就成了很多人士放松身心的一種選擇。但你常識過很極限的SPA嗎?下面就為大家介紹幾種極限SPA?！　∪藗兂Ｕf現代女性要ldquo，上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查得出異常，殺得了木馬，翻得了圍墻，開得起好車，買得起新房，斗得過二奶，打得過流氓，雖然只是調侃，但也看出她們的壓力山大，何不如在休閑時間放松一下，享受SPA呢?　　現在的人們會經常說當代的女性要ldquo，上得了廳堂，下得了廚房，寫得了代碼，查的出異常。雖然這是一句很明顯的調侃，但也能看的出現代的女性壓力是有多大。不如在休閑時刻放松一下呢。享受一下SPA給全身帶來的輕松的感覺?！　∫?、醉人型：啤酒SPA　　地點：捷克　　特點：所謂啤酒浴，就是指先將酵母放入浴盆中，加入礦泉水，之后再往里加入碾碎的草藥和曬干的啤酒花，后再加入新釀造的啤酒。這種啤酒浴中含有大量的維生素和蛋白質，非常有利于皮膚細胞的再生。而且啤酒浴中的二氧化碳還可以促進血液循環，降低血壓，因此對那些工作壓力大和有慢性病的人尤其適合。但泡澡時須注意，這種啤酒SPA很可能讓人醉倒。

而如果你選擇了HealthSpa，就要有當苦行僧的心理準備，3餐的低卡低鹽食譜及8小時的健康課程，讓你ldquo，不享瘦都難后就是LuxurySpa，一種一個禮拜一個人需花萬元的課程，有專業的療師從頭到尾服侍，夠尊貴吧!　　各式SPA新鮮看　　在知道了Spa的種類后，你或許會很好奇，Spa里到底有多少名堂，能讓各種消費族群群趨之若鶩?在國外的Spa里，設備可炫得很，尤其在東南亞，有為神仙眷侶設計的雙人Spa房、更衣室、花澡池、雙人按摩床、戶外休憩臺，在享受之余不忘小倆口的私密。而如果你只想單獨享受一人世界的悠閑與放松，屬于男人的重頭戲可就多了!　　首先，你絕對要換上當地Spa提供的袍子，不管是歐洲的大棉袍或東南亞的臘染衣，都舒適至極，然后來段全身去角質，將平常不注意的粗硬皮脂去掉，再用植物性果泥裹膚，經沖洗后，在燙熱的按摩池里泡泡，待毛細孔張開，跳進冷池里，一冷一熱，包準讓人精神百倍。有時間的話，修修手指甲、腳趾甲也是不錯的選擇，再不然頭皮按摩、腳底按摩，后是全身按摩，這樣一場享受下來，不用喝紅牛，精神也自然為之一振?！　?0個SPA帶給你的意外禮物　　1.幫助你養成每天至少喝8大杯水的習慣?！　?.讓油、鹽、糖等調味品慢慢遠離你?！　?.慢慢拋棄熬夜，回歸早起早睡的規律生活。（至少你賺到了看日出的機會和一臉好皮膚）?！　?.可樂會被白開水替代，咖啡也終將被茶取代?！　?.你將會變得更愛純凈自然的人、事、物?！　?.在洗澡時，可能1小時都不夠，一些平常的日行公事，你都將重新看待。

弊端三：在家或者在公司按摩的局限性非常大，沒有特定的按摩床，只能坐著按摩，如果做全身按摩，自家的床不方便使用，沙發又比較局限，從體驗的角度來說效果自然也就不會很好上門模式二：傳統商家上門足療按摩服務的紅火也讓眾多的傳統線下商家感受到了生存的威脅，于是富橋等大型傳統按摩連鎖也牽頭推出了自己的上門服務平臺。傳統大型連鎖商家直接推出自家的O2O上門服務平臺，擁有不少先天的優勢。優勢一：傳統連鎖商家在線下耕耘了多年，已經積聚了一定的品牌優勢，并且得到了很多用戶的認可。所以相比個人上門O2O按摩服務平臺而言，傳統商家的O2O線上平臺更容易讓客戶產生信任感和安全感。優勢二：大家都知道，不管是做足療還是做其他按摩服務，最核心就在于服務二字，而這個服務的根本又在于按摩師的水平高低。相比個人按摩服務水平的參差不齊，傳統線下商家則擁有更多高水平的技師，且擁有完善的培訓體系，能夠讓客戶的上門服務質量得到保證。優勢三：傳統商家打通了線上上門服務，同時也擁有線下體驗店，線上與線下的完美結合更有利于長期的發展?？蛻舻骄€下門店消費之時，門店人員可以直接向用戶推薦上門服務，而客戶如果感覺在家做足療按摩不方便或者效果不好也可以到附近的門店消費，二者相輔相成、互相補充。當然，對于線下商家來說，他們推出上門服務平臺也是需要冒一定的風險。風險一：容易跑單，上門服務對于線下平臺來說最不好把控的風險就是按摩師的跑單。

　　醫生指出，目前正規醫院內開展的醫療性質的按摩都很規范，按摩醫師基本上都通過了執業資格認證而保健按摩市場則相對要復雜得多，按說一個合格的保健按摩師需系統知識和專業按摩技能，并要掌握康復按摩知識，再經嚴格考核后才能持證上崗，而一些小發廊、美容院等機構，部分從業人員沒有經過專門的職業培訓，更不排除無證上崗現象?！　≡撫t生還指出，非專業人員在按摩時動作粗暴，手法不當，很容易造成被按摩者軟組織損傷，關節脫位。在使用酒類、酊類、藥膏等作按摩介質時，如果掌握不好，往往容易引起皮膚燒傷、挫傷，嚴重的則會出現皮膚潰瘍。而對患有傳染病的人進行按摩，有可能交叉傳染?！　∩虾５哪炒笮托^內有共計10幾家美容美發機構，幾乎所有的店家都開設保健按摩服務。記者以要辦美容美發卡的名義光顧了其中的兩家?？吹接行∶迷诮o理完頭發的客人做肩部按摩，于是故作好奇地問她ldquo，人中穴在什么地方。小妹不解地看了一眼記者，記者隨即又重復了一遍，小妹似乎思考了一番，然后正告記者：ldquo，我不搞這些研究。另外一家店惟恐失去了生意，做按摩的小妹慌忙叫來了里面正為客人做護理的美容師解圍。其實很多不學醫的人也都知道ldquo，掐人中一說。